离婚后感到极度恐慌，离婚后感到极度恐慌怎么办

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怎么克服离婚后的不安和恐惧

离婚，意味着常伴的另一半就此而去，睡着了不自觉的会搂着空气或者翻到地板上，开始的时候可能会有空虚感。

现在离婚的这么多，面对将要离婚的我很恐惧，怎么办

面对离婚我以为不应该是恐惧，而应该是高兴舒畅的感觉，因为挣脱了不合谐不愉快的婚姻应该是让自己庆幸的一件事。那来恐惧之说？我设经历离婚但我认为离婚应该是一件让双方都感到彻底解放，如鸟儿在天空飞翔的感受。

感谢邀请回答：所以说结婚一定要找对人，要找有良心和责任感的人结婚，结婚前要尽量了解清楚对方，别急着结婚。你们结婚本来就是很冒险的，因为你们相触的时间太短，然而夫妻就是需要经常在一起的。最重要的是责任感！没有责任感还值得你去爱吗？离婚，你会不断受到伤害！你的幸福把握在你自己的手中，是自己选择的结果，不是别人给的，要对自己的幸福负责，对于无法忍受的生活状况要勇敢的说不！令人受到伤害最深的不是悲惨的遭遇，而是默许的那些遭遇的发生。所以说我们可以拒绝痛苦，选择自己的幸福。

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